¿Qué son los trastornos de ansiedad infantil?
Los trastornos de ansiedad infantil son los más frecuentes en la clínica infantil. Emociones como el miedo, la ansiedad o la tristeza aparecen de forma natural a lo largo del desarrollo de cualquier persona. Estamos preparados para experimentar estas reacciones y cumplen un valor adaptativo importante puesto que nos señalan situaciones o contextos que no estamos preparados para afrontar o bien aquellas cosas que nos agradan e interfieren en nuestra satisfacción. En algunas ocasiones, tanto la ansiedad como la respuesta de miedo, se presentan en un grado patológico que interfiere en la vida del niño o adolescente.
Estos trastornos de ansiedad infantil pueden llegar a suponer un claro obstáculo en el funcionamiento académico, social y personal del niño y en algunas ocasiones, al tratarse de una intensificación de reacciones o miedos considerados normales, su identificación como patología puede ser difícil.
La expresión de estos problemas puede darse bajo múltiples formas: quejas físicas, hiperactividad, desobediencia, apego exacerbado, rechazo a ir al colegio…
En el caso de la ansiedad infantil se trataría de la aparición de malestar intenso con sentimientos de aprensión sin causa objetiva aparente o de forma injustificada. La consecuencia habitual de la presencia de estos síntomas es la puesta en marcha de conductas de evitación (llanto, quejas, huida o aislamiento) con el fin de tomar distancia de la situación o estímulo que genera dicha ansiedad o malestar. Los efectos a medio plazo de esta problemática pueden derivar en baja autoestima, tristeza e inadaptación.
En el caso de la respuesta del miedo, hay que prestar atención a las claves que nos indican que no estamos ante un miedo evolutivo, propio y característico de la edad madurativa en la que se encuentra el niño, sino ante reacciones con carácter patológico:
- En la respuesta de miedo patológica aparece como consecuencia clara la interferencia en el funcionamiento normal del niño.
- No desaparecen con la edad.
- La respuesta de miedo intensa aparece ante estímulos inofensivos o bajo control.
- Las conductas de evitación que el niño pone en marcha interfieren en su rutina habitual y en definitiva en su bienestar y sentido de seguridad.
Los trastornos de ansiedad infantil que se pueden presentar en niños y adolescentes son los siguientes:
- Ansiedad de separación.
- Fobia escolar.
- Fobia social.
- Fobia específica.
- Trastorno obsesivo compulsivo.
¿Cómo te ayudamos? Nuestro Tratamiento.
En Actúa somos especialistas en el abordaje de los trastornos de Ansiedad en la infancia y adolescencia.
Una vez realizada la evaluación de problema y el análisis de los distintos factores de inicio y de mantenimiento elaboramos un plan de tratamiento específico para el niño o adolescente partícipes a los padres de todo el proceso.
Otra parte importante en esta primera parte de la evaluación es desarrollar un vínculo positivo y de confianza con él condición imprescindible para que el tratamiento sea eficaz. El niño o adolescente tiene que sentirse en las sesiones en un entorno seguro de escucha, compresión y validación.
El tratamiento psicológico, en general, irá orientado a reducir la respuesta de ansiedad y a facilitar al niño o adolescente las estrategias y herramientas necesarias para afrontar de manera eficaz la situación o estímulo que valora como amenazante:
- Entrenar a los padres en las respuestas adecuadas ante la conducta de temor o ansiedad de su hijo.
- Entrenar al niño/adolescente en técnicas de relajación o atención plena para disminuir la respuesta de ansiedad.
- Aumentar la confianza en sí mismo señalando sus habilidades y capacidades.
- Cambiar la percepción que el niño/adolescente tiene sobre la situación atemorizante y que conozca la conexión que existe entre su emoción de miedo o ansiedad y sus pensamientos.
- Proporcionar al niño/adolescente las estrategias de afrontamiento necesarias para exponerse a la situación específica que le genera malestar.
- Crear las condiciones necesarias para que el niño o adolescente se exponga de forma pautada y controlada a la situación generadora de ansiedad.
En general, nuestro tratamiento está dirigido a disminuir la respuesta física de ansiedad, cambiar la percepción sobre la situación y a modificar el comportamiento del menor ante dicha situación. Consulta ahora mismo con nuestro equipo de profesionales sin ningún compromiso.